Zweten in de buitenlucht, samen sterker worden
Bootcamp is een groepstraining in de buitenlucht rond Spaarndam. We gebruiken de natuurlijke omgeving — gras, bankjes, heuvels — en je eigen lichaamsgewicht. Elke training is anders, nooit saai.
Geschikt voor elk niveau: intensiteit en weerstand pas je zelf aan. Je hoeft niet fit te beginnen dat word je erdoor.
- Lestijden:
- Locatie: Ringweg 12A , Spaarndam
- Neem mee: sportkleding